Mandag starter Egenberedskapsuka 2022. Målet med uka er å gjøre innbyggerne bedre rustet til å stå imot kriser.

For hvis vann og strøm plutselig blir borte, har du alt du trenger for å klare deg selv i minst tre døgn?

Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB) anbefaler at alle husstander tar grep for å bedre sin egenberedskap og har utarbeidet en liste over hva et beredskapslager hjemme bør inneholde. Se hele listen i bunn av saken!

– Du har nok allerede mye av det du trenger for å klare deg selv i tre dager, så ofte er det ikke så mye som skal til for at du og dine nærmeste blir litt bedre forberedt, sier kommunedirektør Turid Stubø Johnsen på kommunens nettsider.

Stand på rådhuset

Under egenberedskapsuka setter kommunen opp en stand på servicetorget i rådhuset fra mandag 31. oktober til fredag 4. november.

Der kan sarpingene se hva de trenger for å være forberedt på en krise.

– Vi vil også arrangere stand på torget lørdag 5. november. Det er viktig at innbyggerne får se og spørre om egenberedskap, sier beredskapskoordinator Lise-Lotte Berglind.

– Du er en del av Norges beredskap

Med en pågående krig i Europa, etterdønningene av pandemien, cybertrusler og mer ekstremvær er egenberedskap mer aktuelt enn noensinne.

– Ved å være forberedt bidrar du til at de som trenger det mest, får hjelp først i en eventuell krisesituasjon. På den måten er du en del av Norges beredskap, sier kommunedirektøren.

Egenberedskapsuka arrangeres av DSB i samarbeid med landets kommuner.

Eksempel på beredskapslager

  • 9 liter vann per person
  • to pakker knekkebrød per person
  • en pakke havregryn per person
  • tre bokser middagshermetikk eller tre poser tørrmat per person
  • tre bokser med pålegg med lang holdbarhet per person
  • noen poser tørket frukt eller nøtter, kjeks og sjokolade
  • medisiner du er avhengig av
  • ved-, gass eller parafinovn til oppvarming
  • grill eller kokeapparat som går på gass
  • stearinlys, lommelykt med batterier eller parafinlampe
  • fyrstikker eller lighter
  • varme klær, pledd og sovepose
  • førstehjelpspakke
  • batteridrevet DAB-radio
  • batterier, ladet batteribank og mobillader til bilen
  • våtservietter og desinfeksjonsmiddel
  • tørke-/toalettpapir
  • sanitetsprodukter
  • litt kontanter
  • ekstra drivstoff og ved/gass/parafin/rødsprit til oppvarming og matlagning
  • jodtabletter ved atomhendelser dersom du er under 40 år, gravid, ammende eller har barn som bor hjemme